Dr. Hasanoğlu, dirsek ağrısının genellikle günlük aktivitelerdeki zorlanmalardan kaynaklandığını ancak bazı durumlarda ciddi kas-tendon veya eklem sorunlarının da habercisi olabileceğini belirtti.
Dr. Hasanoğlu, dirsek ağrısının en sık nedenlerinden birinin “tenisçi dirseği” (lateral epikondilit) ve “golfçü dirseği” (medial epikondilit) olduğunu söyleyerek şunları ifade etti: “Tenisçi dirseği, dirseğin dış kısmında ağrı ve hassasiyetle kendini gösterir. Genellikle tekrarlayan el ve kol hareketleri sonucu ortaya çıkar. Golfçü dirseğinde ise ağrı dirseğin iç kısmındadır. Her iki durumda da kas ve tendonlarda mikroskobik yırtıklar oluşur.”
Dr. Hasanoğlu, bilgisayar kullanımı, ağır yük kaldırma, spor aktiviteleri veya tekrarlayıcı el bileği hareketlerinin dirsek ağrısını tetiklediğini vurguladı.
“Dirsek ağrısı zamanında tedavi edilmezse kas güçsüzlüğüne, hareket kısıtlılığına ve kronik ağrılara yol açabilir. Erken dönemde tanı konulması tedavinin başarısını artırır.” dedi.
Dr. Hasanoğlu, dirsek ağrısına karşı şu önerilerde bulundu:
• Dirseğe aşırı yük bindiren hareketlerden kaçınılmalı,
• Ağrı hissedildiğinde istirahat ve soğuk uygulama yapılmalı,
• Uzun süren ağrılarda mutlaka bir uzmana başvurulmalı,
• Gerekli durumlarda fizik tedavi ve rehabilitasyon yöntemlerinden faydalanılmalı.
Dr. Hasanoğlu, sözlerini şu şekilde tamamladı: “Basit bir ağrı olarak görülse de dirsek ağrısı yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürebilir. Erken tanı ve doğru tedaviyle bu sorun kolaylıkla kontrol altına alınabilir.”
