Siirt Eğitim ve Araştırma Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Mehmet Selim Mamiş, 21 Ekim Küresel İyot Eksikliği Bozukluklarını Önleme Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada, iyot yeterliliğinin korunmasının tiroit sağlığı, beyin gelişimi ve gelecek nesillerin sağlıklı büyümesi açısından büyük önem taşıdığını vurguladı.
İyot, Vücut İçin Hayati Önem Taşıyor
İnsan vücudunun sağlıklı işleyişi için gerekli temel elementlerden biri olan iyot, tiroit hormonlarının üretiminde önemli rol oynuyor.
Metabolizmanın düzenlenmesi, büyüme ve gelişmenin desteklenmesi, beyin fonksiyonlarının sürdürülmesi ve özellikle anne karnındaki bebeğin sinir sistemi gelişimi açısından iyot yeterliliği büyük önem taşıyor.
Her yıl 21 Ekim’de anılan Küresel İyot Eksikliği Bozukluklarını Önleme Günü, iyot eksikliğinin yol açabileceği sağlık sorunlarına dikkat çekmek ve toplumda farkındalık oluşturmak amacıyla çeşitli bilgilendirme çalışmalarına vesile oluyor.
İyot Eksikliği Tiroit Sağlığını Olumsuz Etkiliyor
Siirt Eğitim ve Araştırma Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Mehmet Selim Mamiş, iyot eksikliğinin yalnızca tiroit bezini ilgilendiren bir sorun olmadığını belirterek, yetersiz iyot alımının guatr gelişimine, tiroit hormonlarının üretiminde azalmaya ve buna bağlı metabolik bozukluklara neden olabileceğine dikkat çekti.
Özellikle gebelik döneminde ve erken çocukluk çağında yaşanan ciddi iyot eksikliğinin, bebeğin beyin ve sinir sistemi gelişimini olumsuz etkileyebileceğini belirten Mamiş, iyot yeterliliğinin sağlanmasının gelecek nesillerin sağlıklı gelişimi açısından da önemli olduğunu ifade etti.
İyotlu Tuz Kullanımı Önemli, Ancak Tuz Tüketimi Artırılmamalı
İyot eksikliğinin önlenmesinde en etkili halk sağlığı uygulamalarından birinin iyotlu tuz kullanımı olduğunu belirten Mamiş, bu konuda doğru beslenme alışkanlıklarının benimsenmesi gerektiğini vurguladı.
İyot ihtiyacını karşılamak amacıyla tuz tüketiminin artırılmaması gerektiğine dikkat çeken Mamiş, temel yaklaşımın tuz tüketimini sınırlamak ve kullanılan tuzun iyotlu olmasını sağlamak olduğunu kaydetti.
Gebeler ve Çocuklar İçin Daha Fazla Özen Gerekiyor
Gebeler, emziren anneler ve çocukların iyot yeterliliği açısından özel önem taşıyan gruplar arasında bulunduğunu belirten Mamiş, bu dönemlerde iyot alımının yeterliliğinin sağlık profesyonellerinin rehberliğinde değerlendirilmesi gerektiğini ifade etti.
İyotun gereğinden fazla alınmasının da tiroit fonksiyonlarını olumsuz etkileyebileceğini hatırlatan Mamiş, iyot preparatları ve takviyelerinin hekim önerisi olmadan kullanılmaması gerektiğinin altını çizdi.
“Sağlıklı Bir Gelecek İçin Farkındalık Şart”
Tiroit sağlığının korunmasında dengeli beslenme, gerektiğinde uygun laboratuvar değerlendirmelerinin yapılması ve risk gruplarının zamanında belirlenmesinin önemine değinen Dr. Öğr. Üyesi Mehmet Selim Mamiş, koruyucu sağlık hizmetlerinin güçlendirilmesi ve doğru bilginin toplumda yaygınlaştırılmasının iyot eksikliğine bağlı hastalıkların önlenmesinde önemli rol oynadığını belirtti.
Mamiş, 21 Ekim Küresel İyot Eksikliği Bozukluklarını Önleme Günü dolayısıyla vatandaşlara dengeli ve yeterli beslenme, iyotlu tuzun doğru kullanımı ve sağlık konularında bilimsel, güvenilir kaynaklardan bilgi edinme çağrısında bulundu.
İyot yeterliliğinin korunmasının yalnızca bireysel sağlığın değil, sağlıklı nesillerin yetişmesinin de temel unsurlarından biri olduğunu vurgulayan Mamiş, iyot eksikliğinin önlenmesinin toplumun ortak sorumluluğu olduğuna dikkat çekti.
