Dr. Yeşilbaş, diz kireçlenmesinin eklem kıkırdağının zamanla aşınması ve yapısının bozulması sonucu ortaya çıkan, özellikle ileri yaşlarda sık görülen bir hastalık olduğunu belirtti. Ancak hastalığın sadece yaşlılara özgü olmadığını vurgulayan Yeşilbaş, genç yaşlarda da çeşitli risk faktörleriyle diz kireçlenmesinin gelişebileceğini ifade etti.
Diz kireçlenmesine yol açan başlıca nedenler şunlardır:
Dr. Sedat Yeşilbaş, en önemli risk faktörlerinden birinin ileri yaş olduğunu belirterek, yaşla birlikte kıkırdak dokunun yenilenme kapasitesinin azaldığını söyledi. Bunun yanı sıra aşırı kilonun diz eklemi üzerindeki yükü artırarak kıkırdak aşınmasını hızlandırdığını ifade etti.
Geçirilmiş diz travmaları, menisküs yırtıkları, bağ yaralanmaları ve diz ameliyatlarının da kireçlenme riskini artırdığını belirten Yeşilbaş, özellikle spor yaralanmalarının doğru tedavi edilmemesi durumunda ilerleyen yıllarda ciddi eklem sorunlarına yol açabildiğine dikkat çekti.
Genetik yatkınlık da diz kireçlenmesinde önemli bir faktör olarak öne çıkıyor. Aile bireylerinde kireçlenme öyküsü bulunan kişilerin daha dikkatli olması gerektiğini vurgulayan Dr. Yeşilbaş, mesleki zorlanmalar, uzun süre ayakta kalmayı gerektiren işler, çömelme ve ağır yük taşımanın da diz eklemini olumsuz etkilediğini söyledi.
Ayrıca diz ekleminde şekil bozuklukları, bacak eğrilikleri, kas zayıflıkları ve eklem içi iltihabi hastalıkların da diz kireçlenmesine zemin hazırladığını ifade etti.
Erken tanı ve önlem önemli
Dr. Sedat Yeşilbaş, diz kireçlenmesinde erken tanının büyük önem taşıdığını belirterek, diz ağrısı, tutukluk, hareket kısıtlılığı ve merdiven inip çıkarken zorlanma gibi şikâyetleri olan kişilerin vakit kaybetmeden bir ortopedi uzmanına başvurması gerektiğini söyledi. Düzenli egzersiz, ideal kilonun korunması ve diz eklemini zorlayan hareketlerden kaçınılmasının hastalığın ilerlemesini yavaşlatabileceğini sözlerine ekledi.
