Bel fıtığının, omurlar arasında yer alan disklerin çeşitli nedenlerle yer değiştirmesi sonucu sinirlere baskı yapmasıyla oluştuğunu ifade eden Dr. Firidin, “Uzun süre masa başında çalışanlar, düzenli egzersiz yapmayanlar, yanlış oturma pozisyonlarını alışkanlık haline getirenlerde bel fıtığı daha sık görülüyor.
Hareketsizlik, bel kaslarının zayıflamasına ve omurganın yükünü tam olarak taşıyamamasına neden oluyor” dedi.
Bel fıtığının en önemli belirtilerinin bel ve bacak ağrısı, uyuşma, karıncalanma, kas güçsüzlüğü ve hareket kısıtlılığı olduğunu kaydeden Dr. Firidin, bu şikâyetlerin ihmal edilmemesi gerektiğini vurguladı.
Erken tanının tedavide büyük avantaj sağladığını belirten Dr. Firidin, şu önerilerde bulundu:
• Düzenli egzersiz ve yürüyüş yapılmalı
• Uzun süre oturmaktan kaçınılmalı
• Masa başı çalışanlar sık sık mola verip esneme hareketleri yapmalı
• Ağırlık kaldırırken doğru pozisyon kullanılmalı
• Fazla kilodan kaçınılmalı
Tedavi sürecinin hastanın durumuna göre şekillendiğini söyleyen Dr. Mustafa Nevzat Firidin, “Hastalarımızın büyük bir kısmı, ilaç tedavisi, fizik tedavi ve yaşam tarzı düzenlemeleriyle ameliyata gerek kalmadan sağlığına kavuşuyor. İleri düzey vakalarda ise mikrocerrahi yöntemleriyle başarılı sonuçlar elde ediyoruz” diye konuştu.
Dr. Firidin, belde yaşanan ağrıların uzun sürmesi halinde mutlaka bir uzman hekime başvurulması gerektiğini belirterek, erken müdahalenin yaşam kalitesini artırdığını sözlerine ekledi.
