SAĞLIK

Dr. M. Selim Mamiş’ten Hipertansiyon Uyarısı: “Yılda Bir Kez Tansiyonunuzu Ölçtürün”

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Mehmet Selim Mamiş, hipertansiyonun düzenli takip ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarıyla kontrol altına alınabileceğini belirterek vatandaşlara “Harekete Geç” çağrısında bulundu.

Siirt Eğitim ve Araştırma Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Mehmet Selim Mamiş, Dünya Hipertansiyon Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada, hipertansiyonun ciddi sağlık sorunlarına yol açabilen önemli bir halk sağlığı problemi olduğuna dikkat çekti.

Türkiye’de erişkin bireylerde hipertansiyon görülme sıklığının yaklaşık yüzde 30-40 arasında olduğunu belirten Dr. Mamiş, yaş ilerledikçe bu oranın arttığını ve 65 yaş üstünde yaklaşık yüzde 60-70 seviyelerine ulaştığını ifade etti. Hipertansiyonun çoğu zaman belirti vermeden ilerlediğini vurgulayan Mamiş, bu nedenle düzenli tansiyon kontrolünün büyük önem taşıdığını söyledi.

Düşük yağ içerikli beslenme, tuz tüketiminin azaltılması, düzenli yürüyüş ve egzersiz yapılması ile stresten uzak bir yaşam tarzının hipertansiyon riskini azaltmada etkili olduğuna dikkat çeken Dr. Mamiş, vatandaşlara sağlıklı yaşam çağrısında bulundu.

Hipertansiyonun “sinsi katil” olarak bilindiğini belirten Dr. Mamiş açıklamasında şu ifadelere yer verdi “Hipertansiyon, çoğu zaman belirti vermeden ilerleyen ve beyin kanaması gibi ölümcül sonuçlara yol açabilen ciddi bir sağlık sorunudur. Dünya Hipertansiyon Günü vesilesiyle vatandaşlarımızın en az yılda bir kez tansiyon ölçümü yaptırmalarını, tuz tüketimini azaltmalarını, sigara kullananların bırakmasını ve ‘HAREKETE GEÇ’ çağrımız doğrultusunda aktif bir yaşam sürmelerini önemle tavsiye ediyoruz. Erken tanı ve düzenli takip sayesinde hipertansiyon kontrol altına alınabilir ve ölümcül sonuçların önüne geçilebilir.”